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Un traitement basé sur le sommeil pour la dépression

Modulation auditive du sommeil pour traiter le trouble dépressif majeur

Les traitements antidépresseurs actuels — que ce soit les médicaments ou la psychothérapie — prennent souvent des semaines ou des mois pour montrer des effets. Ce projet vise à développer un traitement basé sur le sommeil à action rapide pour la dépression.

S’appuyant sur des découvertes antérieures selon lesquelles une privation de sommeil contrôlée peut avoir des effets antidépresseurs, les chercheurs explorent maintenant une approche plus sûre et plus ciblée : moduler le sommeil profond en utilisant du son. Grâce à une stimulation auditive en boucle fermée, des rafales douces sont délivrées sans réveiller la personne qui dort.

Parallèlement à ce traitement, les chercheurs utilisent également une stimulation cérébrale non invasive pour mieux comprendre comment le sommeil profond affecte la plasticité cérébrale — la capacité du cerveau à s’adapter — qui pourrait être clé pour ses effets antidépresseurs.

Modulation du sommeil profond

  • Une nouvelle approche EEG développée dans le laboratoire suit continuellement les stades du sommeil tout au long de la nuit, permettant une détection précise et individualisée du sommeil profond.
  • Pendant l’intervention, les participants portent des écouteurs intra-auriculaires qui délivrent du bruit rose en temps réel, ajustant automatiquement le volume et le timing pour moduler doucement — mais pas perturber — le sommeil profond.

Évaluations de l’humeur

  • Les symptômes dépressifs sont évalués par des cliniciens formés et des auto-rapports avant et après l’intervention pour capturer les changements rapides d’humeur.
  • Des évaluations de suivi une semaine plus tard aident à déterminer si ces améliorations persistent dans le temps.

Mesures de la plasticité synaptique

  • Pour découvrir la base biologique de ce traitement, les chercheurs utilisent des méthodes de stimulation cérébrale non invasives — stimulation magnétique transcrânienne (TMS) et stimulation électrique transcrânienne (tDCS).
  • Ces techniques testent un modèle développé dans le laboratoire proposant que la restauration d’une plasticité cérébrale saine pendant le sommeil profond pourrait sous-tendre les améliorations d’humeur observées.

Qu’est-ce que le trouble dépressif majeur ?

  • Le trouble dépressif majeur est une cause principale de réduction de la qualité de vie due à la maladie dans le monde.
  • Le trouble dépressif majeur est caractérisé par une humeur basse persistante, une perte d’intérêt pour les activités et des symptômes supplémentaires, durant au moins deux semaines.
  • Les traitements actuels pour la dépression, y compris la pharmacothérapie et la psychothérapie, ont une latence longue à la réponse, souvent des semaines ou des mois.

Symptômes du trouble dépressif majeur

  • Humeur basse
  • Perte d’intérêt et de motivation
  • Sentiment d’inutilité et de culpabilité
  • Irritabilité et anxiété
  • Difficulté à se concentrer
  • Fatigue et faible énergie
  • Idées suicidaires
Prof. Christoph Nissen, UNIGE and HUG

Christoph Nissen est professeur titulaire de psychiatrie à l’Université de Genève et chef des spécialités psychiatriques aux Hôpitaux Universitaires de Genève. Il est également directeur du Centre Clinique du Sommeil aux HUG. Sa recherche enquête et module le sommeil pour améliorer la santé mentale. Il promeut une approche intégrative combinant la neurobiologie, la psychothérapie et la recherche clinique.

Institution(s):

Points forts

300 millions

de personnes dans le monde souffrent de dépression

Moins de 50 %

des traitements actuels atteignent la rémission

Améliorations rapides

peuvent être obtenues en utilisant une modulation sélective du sommeil profond

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